К основному контенту

Մեր պարապմունքը (նետաձգություն)


Մեր պարապմունքը  ետաձգություն)


Ես կպատմեմ, թե ինչպես են անցնում մեր պարապմունքները նետաձգությունիցՄեր ուսուցիչը` Գևորգ Հազարումյանը Հայաստանի նետաձգության անդամ է  և Հայաստանի չեմպիոն: Մեր պարապմունքները շաբաթական երկու օր է  բայց այդ երկու օրվա ընթաքկում մենք հասցնում են լավ պարապել հիմա մենք պատրաստվում ենք մրցումների` Հայաստանի առաջնության: Դրա համար մենք այդ երկու օրը պարապում ենք շատ ծանրաբեռնված: Նետաձգության հիմքում ընկած է լավ մարզավիճակը, միասնականությունը, հաճելի և ծանրաբեռնված պարամունքները: Պարամունքների ժամանակ մենք ձգումներ ենք անում ` դա նպաստում է մեր լավ մարզավիճակին: Իչքան շատ ձգումներ կատարենք այնքան լավ մեզ կյենտարկենք աղեղը: Կան թույլ և ձիգ աղեղներ: Բոլոր մարզիկները սկսում են թույլ աղեղից, և ինչքան ուժեղանում են, այնքան ավելի ձիգ աղեղներով կմարզվեն: Ես արդեն  յոթ ամիս է, ինչ մարզվում եմ և արդեն ունեմ բավականին ձիգ աղեղ և սիրով եմ հաճախում նետաձգության  պարապմունքներին: Սկզբում այդքան էլ չէի սիրում նետաձգությունըհաճախում էր պարապմունքներին միյայն մեր Ընկեր Գևորգի արած հումորների համար իսկ հետո, երբ սկսեցի պարապել հասկացա, որ շատ լավ սպորտաձև է և սկսեցի ջանասիրաբար պարապելՊարապմունքների ջամանակ մենք շատ ենք հոքնում բայց շատ բան ենք սովորում ամեն օր: Այսքանը մեր պարապմունքների և նետաձգության մասին

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Ֆնջան պարի Պատմությունը

 Ֆնջան պարը մեծ տարածում է գտել  Ջավախքում ։ «Չորս ոտք», քանի որ կլոր պարերի հիմնական մասի համար ասում են «մի ոտ պար ենք խաղում», եթե ոտքը մեկ անգամ ենք հարվածում, «երկու ոտ ենք խաղում», եթե երկու անգամ ենք հարվածում և այդպես շարունակ։ Երբ շեշտվում է քայլերի զույգ լինելու պայմանը՝ «երկուս գնալ, երկուս դառնալ», ապա պարերը կոչվում են նաև ջուխտ (զույգ) ոտք։ Չորս ոտք պարերը բաժանվում են երկու խմբի՝ թաթի զույգ զարկերով և ոտքը խաղացնելով։ Հենց չորս ոտք պարաձևին էլ պատկանում է «Ֆնջան» պարը՝ գրանցված Ժենյա Խաչատրյանի կողմից։ Պարի անվանումը  թուրքերենից  թարգմանաբար նշանակում ՝ փոքր հախճապակյա բաժակ։ Հոլովակում պարում են  <<Կարին>> ազգագրական պարի և երգգի խումբը:

Վարդան Այգեկցի

Ծնվել է 12 -րդ դարի վերջ և  13 -րդ դարի սկիզբ Հայոց Միջագետքի  Տլուք գավառի Մարաթա գյուղ Մահացել է 1250  թվական Մասնագիտություն Առակագիր Լեզու հայերեն Ազգություն հայ Կրթություն Կիլիկյան Հայաստանի Արքակաղին վանք Գրական ոճեր առակ Ուշագրավ աշխատանքներ «Եզն և Ձի», «Առյուծ և մարդ», «Իմաստուն Զինվոր»

Գարուն

Գարուն բառն անգամ գեղեցիկ է, գեղեցիկ է ու բարի: Տարվա այն եղանակներից է, որ բարի է, հոգեհարազատ: Ձմռան ցուրտ օրերից հետո գալիս է այդքան սպասված եղանակը: Գարնան առաջին ամիսը մարտն է,` մարտի 1-ը: Բոլորը այդ օրը շնորհավորում են միմիյանց: Գարունը կարծես հիշեցնում է իր գալու մասին: Չնայած հիմա գարուն է, բայց դրսում պահպանվում է ձմեռային ցրտաշունչ եկանակը: Հույսով ենք, որ երկար չի մնա այսպես ցուրտ: Ես շատ եմ սիրում գարունը հատկապես մայիս ամիս: Մայիսյան տաք օրերը հաճելի զգացողություներ են պարգեվում բոլորիս: